GIMNASIA ISOMÉTRICA
Definición, recomendaciones, contraindicaciones, ejercicios para cara, cuello y garganta, técnica de ejercicios realizados sobre camilla, estiramiento de espalda, trabajo de brazos y pectorales, cintura, piernas, pantorrillas, glúteos, abdomen.
DURACIÓN
1 mes, 4 clases, 1 vez por semana, 3 hs. Total de horas cátedra 12
